（八）性命双修，长生为基。

　　性者心也、神也、意也、德也；命者息也、炁也、形也、功也。丹道注重性命双修，既要涵养个人的心性，使之光明，又要坚固个人的形体，使之长存。并且以长生作为基础，长生之作用有二：

　　其一，倘道果未成，肉身先坏，则今生了道，毫无指望。故须坚固肉体，保住资本，而后方有今世修成之希望。

　　其二，倘无一定命功，对付个人的肉体，则绝难克制自己的心念，修功难臻大成。

　　所以，只有首先保住肉体，征得长生，才能充分保障个人的丹修。

　　（九）男女平等，女丹为速。

　　大道面前，人人平等。修炼不分男女，皆可同证道果。而且女子用功，快于男子。因为从生理而言，女子“性”（心宫）和“俞”（丹田）的距离较近；从生理而言，男动女静。故丹书云：男子修行十年可成，女子修行三年可成。当然根据各人素质，并不准定十年或三年，这只是相对而论。
　　男女丹功，下手命功女子较为便捷，命功完成之后，男女功法基本一致，至于将来成就，自无高下之分。

　　（十）长生住世，我命由我。

　　仙道认为，人之天年（正常寿命）为120岁，与现代科学观点相符，60岁的人在这里不过是个小孩子。认为通过修炼，每个人都可以尽其天年，活到100多岁。而且如同薪尽添柴一样，还可以用添油接命之术，把寿命继续延长下去，长生住世，肉体成仙，做一个不受命运支配的“活神仙”。等到在人间住腻了，再去登临天上的仙境，即《庄子》所云：“千岁厌世，去而上仙。”
　　丹道修今世的“活神仙”观点，一是要人保持积极进取的人生观，好生、乐生、贵生、尊生，不断探求生命的奥秘，对现实人生充满信心。二是通过修炼，达到尽其天年，乃至长生久视，去而上仙，不受命运的摆布，这就是“我命由我不由天”。

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