太极五行功介绍

太极五行功是吕方军老师闭门潜修数十年并根据太极阴阳图的原理，阐悟出太极功夫。

太极五行功是通过站桩、走步子、打点子、手法、步法、法劲、化劲、控摔、化打、实作十种修炼系统进行训练的功法。

以上十个修炼系统具有很强的系统性，如果单纯以功的角度来讲：功由站桩、走步子、打点子而得，由手法而懂，由步法、发劲而知、由控摔化打法而熟，由实作而用，总之，只有通过以上十个系统的经常联系，功夫才能坚实。

太极五行功对人体有着很大的益处，长期练习可以减少疾病的发生，延年益寿！

以上是培训的部分教材和光盘

培训方法：

函授学习全套功法（太极站桩、推手、养生功法）特惠价：288元

面授特惠价：588元

函授和面授教材是统一的，包括《太极五行功--推手与养生》正规教材一套、《太极站桩、推手、养生功法初级教程》一套、演示教学光盘一张。

函授和面授都是由李长忠老师亲自讲解示范。

李长忠老师简介：

世界跆拳道联盟黑带五段，师承韩国原国家队教练李胜国（现韩国体育大学校长），李长忠馆长曾担江苏省跆拳道队队长，全国锦标赛冠军，国家级裁判。

获得2000年中国珠海国际太极拳交流大会陈式太极拳传统套路和太极剑双料冠军、2002年中国武术太极拳锦标赛太极推手冠军、2007优秀太极养生及武术家大奖赛陈式太极拳竞赛冠军

现任徐州市长忠跆拳道俱乐部总教练，世界职业跆拳道联盟徐州支队长。

报名方法：

报名热线：0516-82099857 83367789

手机：13083536301

联系人：朱老师

汇款方法：

（汇款后可以发地址到手机：13083536301）

 交通银行太平洋卡
户名：白侠
帐号：601428 1023 1418200

 工商银行牡丹卡
户名：白侠
帐号：9558 8011 0610 2014 754
 
 建设银行龙卡
户名：白侠
帐号: 4367 4212 5133 0026 062
 
农业银行
户名：白侠
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QQ：179009915

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