李恺师傅讲授截拳道出拳技巧教学录像

李恺师傅，现年77岁，李小龙亲传弟子，同时也是一位实战派武术家

  他出生于中国上海，10岁开始练习少林武术和内功。13岁开始学习西洋拳击，经过多年勤奋训练，他成为了上海拳击队的主力队员。1948年，李恺代表上海队参加旧中国第七届全运会，并一举夺得轻中量级拳击冠军。 1952年留学美国，获得电机学士学位后，又于1960年获得硕士学位。1966年，跟随杨式太极拳传人董虎岭（董英杰之子）学习太极拳。 1967年，正式拜师李小龙，学习“截拳道”成为李小龙在洛杉矶开设的“振藩国术馆”首位注册学生。

    由于李恺师傅具有丰富的武术知识和搏击技巧，李小龙对其十分欣赏，在两年多的的时间里，李恺师傅有系统地接受过李小龙的训练，并成为李小龙当年从众多门徒中特选的几名【后院训练对手】之一。

    1988年，他被美国《黑带》杂志选为“黑带群英殿”年度名人（Man of the Year），曾任“振藩截拳道核心”总会创会核心成员之一，为了弘扬截拳道，李恺师傅把大部份时间都投入了研究与教授工作，继续致力在美国推广中国武术。

    下面这个视频是李恺师傅2007年在美国洛杉矶太极拳俱乐部研讨会上讲授截拳道出拳技巧与谈论太极拳与截拳道关系时的一些画面，贴出来与大家分享，并希望能够对大家练习有些启示和帮助：

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