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| 峨嵋八法修真功秘笈 | |||||
作者：佚名 功夫秘籍来源：网络 点击数： 更新时间：2007-10-6  |
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弓步横顶肘： ①、右手握拳，左手由后向前划弧与右手抱拳。 ②、体下沉由仆步转体成右弓步，随转体向右横顶肘。 15．风卷细雨人大地 吞身磨云手： ①、左手横插贴于右腋下，掌心向内，右手变掌，掌心向外，贴于左肘外侧。 ②、右手直臂向右平行划弧于体后，掌心向左，同时左手由向后直臂划弧于体前，翻掌、掌心向外．回收于右胸前成立掌，掌心向右。右手回收至腰间，掌心向内指尖向前，同时重心后移。 弓步穿掌： 右手经左掌心侧穿出，左掌回收，掌跟立于右臂内侧，同时成右弓步。 回身剔掌： ①、右手翻掌，掌心向下，转身平行划弧至体前成左弓步，身体前倾，左手上滑贴于肩部。 ②、左手下剔掌与左腿平行，翻掌，掌心斜向前，同时右手变虎掌后拉至耳后，肘上翘成右弓步，身体后倾，面向左。 16．黄莺展翅飞云天 弓步挑掌： 左手翻拿、掌心向外，上挑至头顶，同时身体向左前倾，右手下落至小腹右侧，掌心向内。 弓步云手： ①、左手向上划弧至右手腋下，右手向前划弧至小腹前，两手掌心相对。 ②、右手直臂向上划弧至右侧，左手同时由右经下，向左划弧至左侧，成上抱球式，身体左前倾，目视左手前方。 17．猛虎张口吞山河 抛掌： ①、向右转体至右侧，随转体左手划弧回收，掌立于右额前，掌心向内，右手同时直臂下降至体后侧，掌心向后。 ②、左手倒腕掌心向下，指尖向外，向左转体于头前，拇指外展，肘微下曲。右手转掌，掌心向前，同时向左抛拿于膝前。 18．犀牛出水把月观 反身锚手： ①、两掌成抱式，向左旋180度立抱于左侧。 ②、左手上托，握拳曲肘，回收至左侧与眼高，右手下按握拳至左肘内侧。 ③、左手后搬，身体后仰，同时右肘上面后拉。 右带手： 身体直立，两手变掌，左侧交叉右手在上，两手同时直臂抱球划弧至右膝侧，成抱球式，目视右侧，身体微右倾。 19．神掌直通天庭路 左抱珠： ①、目视左侧，左手翻掌，掌心由右向上划弧至头顶，掌心向外。 ②、左手向下划弧至腹前，掌心向内。右8向前划弧，经左臂内侧上提至右耳侧与左手相抱，体后倾。 弓步砍掌： 身体向左前成左弓步，同时
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